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26/11/11

PORQUE DEBES DESMAQUILLARTE

A todas nos habra pasado alguna vez que despues de un dia de trabajo muy cansado no tenemos ni los animos de quitarnos el maquillaje, pero ¿sabes lo importante que es? Por si no lo sabias es muy importante tanto como limpiarte los dientes y solo seran unos 15 minutos para que puedas ir a soñar con los angelitos (jajaja). Te contare cinco aspectos que debes tener en cuenta para tener un bello rostro: 1- Piel Joven: cada vez que limpias tu cara...

25/11/11

VINO TINTO

Mas de alguna vez nos hemos tomado una copa de vino tinto y la verdad que unos saben mejor que otros jejeje, les voy a contar los beneficios que tiene tomarse una copa pero solo una. Hay personas que lo consideran un maravilloso elixir que podria ser la fuente de la juventud. Entre sus bondades tenemos la prevencion de la aparicion de enfermedades cardiovasculares y ayuda a retrasar el envejecimiento, sip asi como lo lees nos ayuda a prevenir las...

24/11/11

LOTTO BOOK

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15/10/11

PUEBLOS CON ENCANTO DE MADRID: CHINCHON

Chinchón es una de las localidades con más encanto y atractivo de la Comunidad de Madrid. Su casco urbano fue declarado en 1974 conjunto histórico artístico. Sabemos por los restos arqueológicos encontrados, de la existencia de una ciudad íbera con su correspondiente necrópolis. También padeció la dominación romana y posteriormente la árabe, hasta que finalmente, con la reconquista de Alfonso VI en 1083, el pueblo quedó fuera del dominio...

2/10/11

PUEBLOS CON ENCANTO DE MADRID: TALAMANCA DE JARAMA

Talamanca es una de las poblaciones más antiguas y con mayor historia de la provincia de Madrid. Su primer poblamiento debió ser prerromano y se identifica con la antigua Mantua Carpetana.  Posteriormente fue ciudad romana y visigoda de cierta relevancia con el nombre de Armántica, y posiblemente ya estuviera amurallada. Tras la invasión musulmana, Talamanca se convierte en importante ciudad-fortaleza como parte de la línea defensiva de...

19/9/11

PERDER PESO DESPUES DEL VERANO

Nos ponemos en forma antes del verano con las famosas dietas bikini y en cambio, cuando el verano se acaba ya estamos buscando otra dieta para perder peso y reducir los excesos de las vacaciones. Si te has cuidado algo estos meses o incluso ya hiciste dieta, no te tortures más. Voy a enseñarte algunos trucos para perder peso y que abandones esos kilitos de más que has cogido pero de forma fácil y sencilla, sin que tengas que preocuparte demasiado. -Es muy importante hacer ejercicio. No hace falta que te apuntes a un gimnasio pero sal a correr,...

16/9/11

MADRID: PARQUE EL RETIRO

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13/9/11

MUSEO DEL PRADO: MADRID

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